-
Patang jinis introduksi barbel.
Dina iki, ayo ngomong babagan klasifikasi lan prabédan barbells, supaya saben wong bisa duwe pikiran sing cetha nalika nandur modal utawa mung latihan. Barbel bisa dipérang dadi 4 kategori miturut gaya latihan. Sabanjure, kita bakal ngenalake karakteristik lan ...Waca liyane
